בלוג למאמרים בנושא גוף נפש תודעה, מיומנויות מנטאליות והערכה עצמית. מתוך הכרת העצמי. על כל המשתמע

  🌞 כשהשמש מתפרצת – הנשמה מהדהדת מבט משולב בין מדע לקבלה | אסתר מיכל קציר בימים שבהם השמש שולחת לחלל קרני אור עזות, התפרצויות פלזמה וגלים של חלקיקים טעונים – נדמה שהיא עצמה אינה יכולה להכיל את האנרגיה שבתוכה. הסערות הסולאריות, כפי שמכנים אותן באסטרונומיה, מטלטלות את השדה המגנטי של כדור הארץ, ולעיתים אף משפיעות על מכשירים אלקטרוניים, מערכות ניווט, שדות חשמליים – אך האם ההשפעה נעצרת שם? המדע כבר מתחיל לקשור בין תופעות אלה לבין שינויים נוירולוגיים ורגשיים בגוף האדם: כאב ראש בלתי מוסבר, קושי בריכוז, תחושת לחץ או מועקה, עוררות יתר, שינוי בקצב הלב, שיבושים בשינה – ולעיתים גם חוויות רגשיות עמוקות, חלומות עזים, או תחושה שאין לה הסבר מילולי, רק רעד פנימי דק. אבל מה אם נביט על כל זה לא רק דרך עיניו של הפיזיקאי – אלא גם דרך עיניו של המקובל? 🔥 הדהוד בין עולמות: כשהשמש מדברת לנשמה על פי הקבלה, האדם אינו ישות נפרדת מהיקום – אלא מיקרוקוסמוס של כל הבריאה. "עולם קטן" המשקף את "העולם הגדול". כל תנועה בשמים – כל שינוי בשדה האנרגטי של היקום – היא לא אקראית, אלא תואמת תנועה ...

השמש בוערת – וגם אנחנו: על ההשפעות הפנימיות של פיצוצים סולאריים בשמים קורה משהו. אנחנו אולי לא רואות את זה בעין, אבל רבות מאיתנו חשות את זה בגוף, בנפש, במחשבות, באנרגיה הכללית. כשמתרחשות התפרצויות סולאריות – אותן "סערות" על פני השמש, שבהן נזרקת לחלל אנרגיה אדירה – לא מדובר רק באירוע אסטרונומי. מדובר בתופעה שיש לה השפעה ישירה על שדה האנרגיה של כדור הארץ, ועל השדה הביו-אלקטרומגנטי של כל אחת ואחד מאיתנו. המדע כבר מכיר בקשר הזה. השמש היא מקור האור, החום והחיים של הפלנטה שלנו – ולכן כשהיא משתנה, משהו בתוכנו משתנה איתה. ☀️ ברובד הפיזי – גלי השמש מרעידים את מערכת העצבים כאשר מתרחשת התפרצות סולארית משמעותית, כדור הארץ נחשף לזרם חלקיקים טעונים. הסופות המגנטיות שנוצרות בעקבות זאת משפיעות על השדה המגנטי של הפלנטה – והשדה הזה, הוא לא "רק" טכנולוגי, אלא גם ביולוגי. בני האדם – ובעיקר הלב, המוח ומערכת העצבים – פועלים בסינכרון עם תדרים מגנטיים. כאשר השדה משתנה, חלק מאיתנו עשויים לחוות: עייפות לא מוסברת לחץ או חרדה שמתגברים בלי סיבה חיצונית ברורה נדודי שינה או חלומו...

סדנה להעצמה נשית בחזרה לעצמי – מרחב נשי לחיבור, חוסן והתחדשות הרצאה או סדנה לנשים בלבד – מותאם למסגרות ארגוניות בהנחיית אסתר מיכל קציר – מרצה ומנטורית לתהליכי חיים בעידן של עומס מתמיד, ריבוי תפקידים ולחצים בלתי פוסקים, נשים רבות מוצאות את עצמן מתפקדות על אוטומט, מתרחקות מהמרכז הפנימי שלהן וקצת הולכות לאיבוד, "בחזרה לעצמי" זו הרצאה/סדנה שמציעה מרחב מקצועי ומכיל, המאפשר לנשים לעצור, להקשיב פנימה, לשוב אל עצמן ואז לשוב ״לחיים״ ולמשימה הבאה במיקוד שיא. הסדנה מתמקדת בפיתוח חוסן נפשי, חיבור לאנרגיה הנשית והעצמה אישית, תוך שילוב של כלים פרקטיים ומעשיים שניתן ליישם בחיי היום-יום. המשתתפות ייחשפו לתכנים המשלבים ידע תאורטי עם התנסות חווייתית, במטרה לחזק את תחושת המסוגלות, האיזון הפנימי והשלווה הנפשית. לא מדובר בעוד השראה לרגע, אלא במהלך עומק רך אך אפקטיבי, שמחזיר את הקשב לגוף, למקצבים הפנימיים, לאנרגיה הנשית שאינה נמדדת רק בתפוקות – אלא ביכולת להתחבר לנקודה פנימית בשקט, ולרתום את השקט הזה לעוצמה. ״אישה שמובילה את עצמה – מזיזה הרים.״ כי הכוח הכי משמעותי של אישה – כשיש לה כיוון פנימי...

הרצאה שמשנה תפיסת התקרבנות, ומחזקת תחושת מסוגלות.  | בהנחיית אסתר מיכל קציר – מנטורית להתפתחות אישית, מרצה לגוף-נפש תודעה.  כלים פשוטים לחיים מורכבים. ההרצאה הזו לא עוסקת רק ב"רגשות". היא עוסקת במערכת ההפעלה האנושית – ואיך ניתן לגשת אליה באופן פרקטי ומדויק. היא עוסקת בכעסים שמבעבעים מתחת לפני השטח, בלחץ שפוגע בתפוקה, ובמשקעים רגשיים שלא תמיד מקבלים מקום – אבל תמיד משאירים חותם. ✦ שליטה רגשית מתחילה בהבנה גופנית