בלוג למאמרים בנושא גוף נפש תודעה, מיומנויות מנטאליות והערכה עצמית. מתוך הכרת העצמי. על כל המשתמע

  אז מה שלום הצ'אקרות שלך? הוראות: עבור כל אחת מהשאלות הבאות, בחר את התשובה המתארת בצורה הטובה ביותר את הרגשתך או מה שאתה חווה. לשמור על כנות בינך אל מול עצמך עם התשובות שלך ולבחור באפשרות המתאימה ביותר למצבך הנוכחי.  אין תשובות נכונות או לא  נכונות. עבור כל שאלה, תן לעצמך ציון של 0, 1 או 2 על סמך תשובתך: 0 - לא 1 - לפעמים 2 - כן צ'אקרת ראשונה | הבסיס, השורש. האם אתה מרגיש מקורקע ובטוח בחייך? א. לא, אני מרגיש חסר בסיס וחוסר ביטחון לחלוטין ב. לפעמים אני מרגיש קצת לא יציב או לא בטוח ג. כן, אני מרגיש לגמרי מקורקע ובטוח צ'אקרה שנייה | המין והיצירתיות האם אתה מסוגל לבטא את עצמך בצורה יצירתית ומהנה? א.  לא, אני מרגיש חסום לחלוטין ולא מסוגל לבטא את עצמי בצורה יצירתית ב. לפעמים אני מרגיש חסום או חסר השראה ג.  כן, אני מרגיש מאוד יצירתי ונהנה להביע את עצמי צ'אקרה שלישית | מקלעת השמש, משכן השמש והנוכחות.  האם יש לך תחושה חזקה של כוח אישי וביטחון עצמי? א.  לא, אני מרגישה חסרת אונים לחלוטין וחסרת ביטחון עצמי ב. לפעמים, אני נאבקת בספק עצמי או מרגישה שחסר ל...

  וובינר לעולמות התחתונים רקמתי מספר אונליין קורסים שאני קוראת להם קורסמסע יש בתוכם ארסנל של טכניקות וכלים *להתמודדות* עם מצבי חיים ׳כאלו ואחרים׳ שאפרט בקטנה עוד רגע אבל גם (והאבל הזה הכי חשוב) כי אין תועלת ב׳לאזן דבר מה׳ בלי הרגע הזה ובו אנחנו מיישרים מבט מול ׳הדבר מה הזה׳ ופצחתי את זה במספר מהלכים בודדים, מדויקים ונכונים לקדם אותך להיות המרפא/ה והמנטור/ית של עצמך, ממש ככה.   בוובינר שיקרה אתן לימוד וגם אסביר * על השיטה * בשלישי הזה פעמיים כי טוב! נפגש פעמים, משמע שיהיו שני סבבים של אותו הוובינר. סיבוב בוקר קורה ב9:00 וסיבוב ערב קורה ב20:30 זה יהיה אותו הוובינר רק הלו״ז האישי שלך שאחרת ובהתאם לצרכים שלך בין אם תמשיכו איתי להצעה שהצגתי בטיזר קטן בסרטון בין אם כן ובין אם לא כן תקבלו כמה מתנות לחיים  . . . . . . . . . . . . אז על מה נדבר? טכניקות למה? ובקיצור, אז מה הדיבור? או! מעולה ששאלת   צ׳אקרה ראשונה הידועה בכינויה צ׳אקרת השורש כוחניות, כעסים, משפחה,ביטחון חומרי וחוסן פיזיולוגי * אל מול * ויטאליות וכח חיים דלק פנימי שאני דוהרת איתו בנינוחות וביטחון. ישנו...

בחזרה למקור | אסתר מיכל קציר "השמים שזרו עבורך כוכבים, כל שנותר זה להסכים." אני מאמינה שכל החוויות שצברנו הן חלק מתהליך הלימוד וההתפתחות שלנו בחיים, גם לשכל וגם לנשמה. אי אפשר למחוק או לשנות את מה שהיה אז תשחררו את ההלקאה כי אין לא נכון, יש את מה שקרה בפועל. אז כל שנותר זה לצמוח מתוך חוויות החיים שלנו, ולהמשיך ולבחור בנו. השיט שעברת בחיים עוד יהיה הדשן שעתיד לתת לך את הפירות הכי מתוקים והדמעות שלך יהיו המעיין המתוק שעוד ירוו אותך לחיים מלאי משמעות והגשמה העבודה שלי היא להעיר ולהאיר להוריד תכנים ונושאים ברומו של עולם לקרקע ולעודד בך את המורה והמרפא.ה שיש בך "אסתר היא האותנטיות בהתגלמותה, תמיד מנגישה את הידע בצורה פרקטית, יסודית, מובנת ובגובה העיניים. יותר מזה, אוהבת את זה שהיא מדברת מניסיון אישי ומהחוויות שלה!! כרגיל, מעוררת השראה. אסתר אור גדול, תמשיכי להפיץ אותו. תודה רבה לך." לכתבה בכלכליסט אודות אסתר ופועלה  אסתר מיכל קציר היא מרצה, מורה, מנחה קבוצות וסדנאות. מאות אנשים עברו איתה תהליכים טראנספורמטיביים, בואו גם.   ״השמים שזרו עבורך כוכבים, כל שנותר זה להסכים.״ ...

סדנה ייחודית מרתקת ומהנה לנשים בלבד. התקדשות סדנה חווייתית לנשים מסע של ניקוי, טעינה והעצמה (משך הסדנה: בין שעתיים לארבע שעות, בהתאם לקבוצה, לצרכים ולרצון) מה שלום הלהבה שבתוכך? האם היא עדיין רוקדת? גחלת שמבקש להבעיר? או אולי שקט פנימי שמחכה להתעורר? בין הדרישות, המחויבויות, המתחים והשגרה – קל לשכוח שיש בתוכנו מקור בלתי נדלה של חיוניות, חדווה, יצירה ותשוקה. אנחנו רגילות לדחוף קדימה, להוכיח, להחזיק, להיות בסדר. אבל לפעמים כל מה שהנפש מבקשת זה מרחב נשי מכיל , שיאפשר לה לשוב הביתה – אל עצמה. הסדנה הזו היא מרחב כזה. מרחב להיזכר. במה שעדין, בעוצמה השקטה, באנרגיית החיים שזורמת ברחם, בלב, בגוף כולו – גם אם כוסתה בשכבות של עייפות, ויתור או בושה. התקדשות היא מסע נשי – אינטימי, עדין ועם זאת עוצמתי מאוד. היא לא עוד סדנה של תוכן – היא חוויה שמדברת בגוף, בתנועה, ברגש, בנשימה ובתודעה. היא שיחה עם הגוף שלך. עם העונג שלך. עם החכמה הנשית הקדומה שבך. לא רק מילים – אלא כלים, תרגולים, חוויה שמפעילה אותך מבפנים ומזכירה לך מי את כשאת נוכחת באמת. אני מביאה איתי את הרקע שלי – אישה שלמדה, חקרה, ח...

מספרים עלי ש מה אנשים לוקחים איתם ממפגש? לפעמים זו נשימה ראשונה אחרי הרבה זמן. לפעמים זו מילה שנפלה בדיוק במקום. הרבה פעמים – זו תחושת חיבור מחודשת לעצמם. המלצות הן לא סיסמה – הן עדות לתנועה פנימית שנולדה מתוך מפגש אנושי, רגיש ומדויק. אסתר מיכל קציר מייסדת "בחזרה למקור" | מרצה ומנטורית לתהליכי חיים מלווה אנשים במסע של חיבור לעצמם – עם שתי רגליים על הקרקע ולב פתוח לשמיים. מנוסה בעבודה עם קהלים מגוונים – בסדנאות, ליווי אישי והרצאות בגישה שמשלבת גוף־נפש, מדע ותודעה.

 "אסתר מיכל ההרצאה הייתה מרתקת וגדושה במידע. מאוד אהבתי את הקשר הבלתי אמצעי שלך עם הקהל." הההרצאה - קבלה וחוק המשיכה כל מפגש איתה זה כמו מסע ובסופו תצאו עם תובנות על החיים והפוטנציאל שטמון בכל יום מחדש והרי שבְּכָל יוֹם תָּמִיד מַעֲשֵׂה בְרֵאשִׁית, אסתר מביאה את כל המושג יהודי דתי בפרספקטיבה מרעננת ומפתיעה, ומורידה מושגים ברומו של עולם, לקרקע. ושוזרת את כל זה עם חוק המשיכה ההרצאה ׳קבלה וחוק המשיכה׳ החיים ~ אלוה' ~ חוק המשיכה ~ ומה הקשר שבינהם קבלו את היהדות בזווית שעדיין לא פגשתם אתייחס לכל מיני מושגים מהעולם הקבלי ואביא כל מיני דרכים שבהם אפשר לאמץ את הפרספקטיבות האלו ליומיום ~ לחיים שמאוזנים בגוף בנפש בנשמה ובתודעה היהדות היא מאוד קסומה ויקרה לליבי, ואפשר להגיד גם קו מנחה בחיי. יהדות - ואלוקים והרי ש'הוא/היא'/זה - והיהדות, הם המקור שלנו... ואני מכוונת לחבר בין הקטבים ולעשות חוויה מתקנת לכל מי שיש בתוכו קריאה פנימית אבל לא מזדהה עם הדת  ואני כבר אומרת לכן   וזה ממש, אבל ממש, לא מה שלימדו אותנו בבי"ס. "אם תרצו להבין איך העולם עובד, תחשבו עליו במונחים של...

בחזרה לקהילה בחזרה לתודעת שבט אחים ואחיות כי כוחינו כ'כוח החוליה החלשה בשרשרת, ולהיות חזק.ה משמע לדעת לתת יד גם לזה שלידך בחזרה למקור לא היה נולד בכלל אם לא מתוך מקום של ערבות לעם שלי (כן כן, אני יודעת שזה נשמע קיטצ' וזה ממש לא מפריע לי) אין לי מה לעוף על עצמי אם אני עפה לב. מה גם שאני כזו רגישה שאני פשוט חייבת... או לברוח לאי בודד או לקבל את זה שנולדתי כאן עם שם מאוד עברי לא פחות ולא יותר, אז אני כאן. ועושה כמיטב יכולתי לקחת חלק פעיל בתיקון עולם בזרזיף של תקווה שעו עוזר לי לקום בבוקר מתוך אמונה שיש מצב לחזק את הרעות, האחווה ומתוך זה לראות לחוות לשמוע ולהרגיש לבבות שמחים. את/ה שמח/ה? יופי, עכשיו גם אני. לתת זה לקבל... בזמנו כשהייתי עובדת בקליניקה נתקלתי לא מעט בנשמות מדוכות ותמיד הייתי אומרת "לכו להתנדב, זה עושה טוב בנשמה". כשאנחנו מרימים את זה שלידינו אנחנו מרימים גם את עצמינו וביחד.... הווו אנחנו הכי יפים ויפות כשאנחנו ביחד. כל סכום שנכנס מכלל "המוצרים" שאנחנו מוכרות כאן... לימודים קבוצתיים, אונליין קורסים, הרצאות... מהכל מופרש 10%, כל פעם למשהו אחר, לפעמי...