Posts

Showing posts from December, 2025

איך להיות בהנהגה על החוויה המנטלית שלך ולחזק את המערכת החיסונית

Image
  אתם אולי לא תרצו להמשיך לקרוא את הפוסט הזה, אבל המוח שלכם כרגע טובע בתוך פסולת רגשית. היעדר מחלה הוא לא המדד לבריאות. המדד האמיתי הוא ויטאליות . אם אתם מוצאים את עצמכם בלופים של מחשבות על "הדבר המעצבן ההוא" שקרה אתמול, או מרגישים שמשקעים רגשיים מנהלים לכם את מצב הרוח ואת קבלת ההחלטות – אתם לא באמת בהנהגה. אתם פשוט גוררים משקולות. הנהגה על החוויה המנטלית מתחילה ביכולת של הגוף לנקז את מה שמעכב אותו. משקעים רגשיים ותקיעות הם לא רק "עניין מנטלי". הם פסולת פיזית שיושבת לכם במערכת הלימפטית, חונקת את האיברים הפנימיים ומחלישה את המערכת החיסונית. כדי לחזור לבהירות וצלילות, אתם חייבים להפסיק לנסות "לחשוב" את הפתרון, ולהתחיל להניע אותו מהגוף החוצה. כך תחזירו לעצמכם את ההנהגה בשלושה צעדים: 1. שחרור הבלמים: הנעה למפטית השלב שבו אנחנו מוציאים את הגוף ממצב "סטטי". על ידי טפיחות ממוקדות וניעור של הצמתים הלימפטיים, אנחנו מפנים את ה"רעש" הפיזי שתוקע את המחשבה ומאפשרים למערכת החיסונית להתעורר. לתרגול הנעה למפטית: https://youtu.be/eUFKPpIU_fo?si=cuA4-E...

מדוע אין מרווח טעות בחודש טבת? הקשר המפתיע בין השביט ATLAS 31 לחוקי המציאות"

Image
​ "חודש טבת והשביט ATLAS 31: משמעות רוחנית, פיזיקה קוסמית ודיוק פנימי . הפיזיקה של הדיוק: כשטבת פוגש את  ATLAS 31 |  מבוא: לשבור את המעגל התודעה שלנו מאולפת לחשיבה מעגלית.  אנחנו מחממים את עצמנו בידיעה שהגל יעבור והעונה תתחלף. אבל ATLAS 31 (C/2024 S1) הגיע מהמרחב הבין-כוכבי כדי להזכיר לנו שיש מפגשים שהם חד-פעמיים. כאלו שלא באים להשתלב במחזוריות המוכרת, אלא לשבור את הסגירות ולדרוש מאיתנו דיוק מזוקק. השילוב בין הגעת השביט לבין כניסתו של חודש טבת יוצר חלון זמן שבו חוקי ה"ריכוך" מושעים. 1. צמצום המעטפת: המנגנון של טבת טבת הוא חודש ה"עין". ברוב חודשי השנה  יש לנו "שכבת שומן" אנרגטית שמרככת את המציאות; אנחנו טועים, והתוצאה מגיעה לאחר מכן... כמו אדוות. להלן קארמה. בטבת, המעטפת הזו מצטמצמת. נאמר שהשכינה זזה...  הסתרה במטרה להניע גילוי, כצמי. זהו חודש של קור מכווץ, ובפיזיקה של הרוח – קור מבטל את מרווחי הביטחון. בטבת אין "זמן עיבוד". מילה שנאמרה בבוקר חוזרת כהד בצהריים. אם לא קודם. תוך שעה אפילו. זהו מצב של חוסר חיכוך: כשהחיכוך נעלם, האיכו...

הפיצול למותגים – והמהות המאחדת שמניעה את הכל

Image
הפיצול למותגים – והמהות המאחדת שמניעה את הכל כשהדרך מתבהרת — האסטרטגיה משתנה. וכשהאסטרטגיה משתנה — הזהות הופכת מדויקת יותר. יש לי סיפור שהתחיל ברמת אביב. שם, הבנתי שהמרדף הבלתי-נגמר אחרי "עוד כסף, עוד בגדים, עוד דברים" לא באמת ממלא חלל. להפך — הוא יוצר חלל. הרגשתי ריקנות שקטה שביקשה לעצור לרגע ולשאול: נו, ו? זהו זה מסתכם בזה? בשלב מסוים לא מאוחר מידי, משהו בי כבר לא הצליח להישאר שם. יצאתי למסע אחר — חיפשתי את מה שמתחת לפני השטח. עברתי מהזוהר העירוני לצליל המדורה, מהקניונים אל הפנג'אן, מה"צורך" אל ה"התבוננות". ושם, בתוך השקט, גיליתי את מהות הדיוק הפנימית שלי. שנים הייתי עסוקה ב חיפוש בארות . חפרתי לעומקים: תורות, גישות, זרמים, תרבויות, פסיכולוגיה, אנרגיה, שפה יהודית, שפה אוניברסלית. אספתי, ניסיתי, בדקתי, זיקקתי. כל כלי עבר דרך החיים שלי לפני שקיבל מקום בשיטה. - ונקודה חשובה לציין, שבמקור שלי ורוב שנותיי על גיל 15 (שעזבתי את בית הורי ברמת אביב לעיר הגדולה, עבדתי השכרתי דירה  וגם אז כבר התנהלתי כפרילנסריט במקביל להיותי מלצרית.) אז חשוב לציין כי זה חלק...

סדנאות, הרצאות ופיתוח מנהלים: אירועי הבוטיק של אסתר קציר בלוקיישנים מעוררי השראה

Image
סדנאות, הרצאות ופיתוח מנהלים: אירועי הבוטיק של אסתר קציר בלוקיישנים מעוררי השראה   אני מאמינה גדולה בכך שהסביבה שבה אנחנו פוגשים את עצמנו, משפיעה ישירות על איכות התובנות שלנו. כדי לייצר שינוי אמיתי – בין אם זה במיקוד הניהולי או בחיבור הפנימי – אנחנו צריכים לצאת מהאוטומט, מהקירות המוכרים של המשרד ומהרעש הלבן של היום-יום. בחרתי בקפידה חללי עבודה ואירוח שהם הרבה מעבר ל"חדר ישיבות" – אלו מרחבים יוקרתיים ומדויקים שמזמינים פתיחות, יצירתיות ושקט מנטלי. הנה הצצה למרחבי הבוטיק שבהם אני מקיימת את הפעילויות שלי, המיועדים לארגונים ומנהלים שלא מתפשרים על איכות וחוויה.